A tradução de leaky gut seria “intestino com vazamento”. É justamente isso que acontece, as células intestinais que deveriam estar bem juntinhas acabam ficando “frouxas” e deixando “vazar” compostos que não deveriam ultrapassar essa barreira.
A presença da permeabilidade, ou desse “vazamento” no intestino pode ser responsável por uma variedade de problemas de saúde, desde questões um pouco mais simples como inchaço abdominal, cãibras, fadiga, alergias, sensibilidades alimentares, gases,
e dores de cabeça, até questões bem sérias, como doenças autoimunes,
depressão e outros transtornos de humor, diabetes, doenças inflamatórias, doenças intestinais e esclerose múltipla.
Nesse vídeo, explico brevemente essa condição:
O tratamento para a permeabilidade intestinal é recuperar as células intestinais e estabelecer um equilíbrio da microbiota.
A modulação intestinal exerce um papel muito importante nessa condição, já que nos ajuda a estabelecer esse equilíbrio, a partir da retirada de alguns alimentos, melhora da digestão, melhora na quantidade e qualidade das bactérias intestinais e por fim, a individualização da alimentação.
Sempre faça a modulação intestinal com profissionais, nunca sozinho(a)! E procure um(a) profissional capacitado(a). 💩
Referências:
CAMILLERI, Michael. Leaky gut: mechanisms, measurement and clinical implications in humans. Gut, [S.L.], v. 68, n. 8, p. 1516-1526, 10 maio 2019. BMJ. http://dx.doi.org/10.1136/gutjnl-2019-318427.
BINIENDA, Agata; TWARDOWSKA, Agata; MAKARO, Adam; SALAGA, Maciej. Dietary Carbohydrates and Lipids in the Pathogenesis of Leaky Gut Syndrome: an overview. International Journal Of Molecular Sciences, [S.L.], v. 21, n. 21, p. 8368, 8 nov. 2020. MDPI AG. http://dx.doi.org/10.3390/ijms21218368.
USUDA, Haruki; OKAMOTO, Takayuki; WADA, Koichiro. Leaky Gut: effect of dietary fiber and fats on microbiome and intestinal barrier. International Journal Of Molecular Sciences, [S.L.], v. 22, n. 14, p. 7613, 16 jul. 2021. MDPI AG. http://dx.doi.org/10.3390/ijms22147613.
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