A hipertensão arterial é o aumento anormal da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo.
Os medicamentos para hipertensão arterial estão entre os mais vendidos no Brasil nos últimos anos, mas imagina se você pudesse substituir (juntamente com quem os prescreveu) esses medicamentos por meio de uma prescrição dietética?
A dieta plant based, aquela baseada em vegetais e grãos integrais pode servir como tratamento não medicamentoso de hipertensão arterial, e o melhor de tudo: sem nenhum efeito colateral!
Referências bibliográficas:
OZEMEK, Cemal; LADDU, Deepika R.; ARENA, Ross; LAVIE, Carl J.. The role of diet for prevention and management of hypertension. Current Opinion In Cardiology, [S.L.], v. 33, n. 4, p. 388-393, jul. 2018. Ovid Technologies (Wolters Kluwer Health). http://dx.doi.org/10.1097/hco.0000000000000532.
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